ジョギングで若返れるよね?
あなたが走る理由は何ですか?
私は、若返るためですw
度重なるショッキングな出来事のせいで、去年は一年中体調を崩し、特に頭周りの不調が目立ちました。
血行が良くないんだろうな・・・とは分かっていたのですが、最近白髪やおでこのしわが目立ち始めて・・・しかも、「ほら、かつら~」と小学生の頃遊んでいたあれが出来ない!
頭皮かっちこちや~ん!
と言う事で、全身の血液の循環をよくしようと、また走っています。
私なりに、ジョギングをすると若返れるはずだと思う理由を考えてみました。