毎日何かを続けるって大変だけど、やってみる価値はある

私は毎日ウォークマットII踏んでいます。

 

お陰様で、足裏は柔らかくなってきているし、自分の健康にも自信が持ててきています。

 

皆さんの毎日続けている事は何ですか?そして、どんな成果が出ていますか?

 

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