パニック発作がおさまってきた理由
ここ1年位パニック障害に悩まされていました。
仕事が忙しくなってきて、家事も子育ても大変、同時に40半ばになりプチ更年期に入ったのもあって、激しい動悸からパニック発作が出るようになってしまいました。
1年苦しみ、ある出来事をきっかけに発作がほぼなくなってしまいました。
そんな体験をつづっています。
・・・長いです。ごめんなさい。
やっぱり何でもプロは凄い
お久し振りです。
いつもこんな感じで始まりますが、本当にお久し振りですから・・・
去年から約1年悩まされたパニック障害から段々と解放されつつあり、その間も官足法を続けていたわけですが、体の状態を知るのにとても役に立っていました。
私は今まで官足法の先生にマッサージを受ける側だったのですが、今回はついに先生から教えを受ける事になりました。官足法はあくまで自分で自分を治すものなので、官足法のマッサージを提供してくれるサロンでは、大体レッスンのプログラムがあると思います。
私は事情があり一回しか受ける事が出来ませんでしたが、とても役に立ちました。そんな事を書いた記事です。
パニック障害になっていました・・・
お久し振りです。
去年、撃沈して落ち込んで、物凄いストレスに晒された日々を送っているうちに、パニック障害になってしまいました。
漸く目の前が明るくなってきて、少しずつだけど改善しているように思えます。そんな時、ブログをまた書いてみようと思って書きました。
良かったら読んでください。
珍しく高温期１０日目突入。フライングの画像あり（スマホでの観覧をお薦めします）
先月までは段々高温期が短くなっている感じだったんだけど、漸くまた１０日目まで引っ張る事が出来ました。
最近、頑張って生殖器と頭の反射区を刺激しまくっています。また、子宮は何が何でも温める事！と妹に言われているので、ダイソーやユニクロが買った腹巻とか腹巻パンツを愛用しています。寝ている時もずーっとしています💖
さて、珍しく高温期１０日目を迎えたわたくし。今日は一体どんな日？
（写真を貼ったのですが、PCでは観覧出来ないかもしれません。今直すために調べ中）
高温期6日目までの記録
仕事しなきゃいけないんですけど、やりたくない！がモチベになって今日は二つも記事を書いてしまいました。
高温期6日目なのですが、最近は頑張って頭と生殖器の反射区を揉んでいるからか、今回はちょっといつもと違った体験をしています。
体外は諦めたけど妊娠はまだ諦めてない！頭と生殖器の反射区をモミモミして変わってきたこと
二人目不妊に悩んで早3年。
人工授精もやってみたし、体外はスタートが遅くて先月諦めたけど、兎に角体がしっかりしないと！と毎日足をモミモミしています。
先月はやっと少しかすって、着床失敗したけれども、私の体は頑張ってくれたと思う。リセット後にもまだ妊娠反応があったので、3年間の不妊の末ここまで体が変われた、変わってきている！と言う事を実感しました。
私はやっぱりオツムが弱いのか・・・こんなに頑張って何処を揉んでもほぼ痛くなくなる位なのに、生殖器と頭の反射区は蔑ろにしていたのね。
頭の反射区を揉んだらうぎゃっと痛かったし、生殖器もウォークマットを踏んだ時は本気で吐くかと思った。痛すぎて。
この2年間、何故この二つを忘れていたのか・・・
そういう訳で、2か月位前から頑張って揉んでいます。そうしたら、やはり変わってきたのです。ああ、もっと早く揉んでいたら、妊娠出来ていたかも知れないなんて思ったりします。
頭と生殖器の反射区を揉み始めて変わってきたことを書いてみました。
